你好，你這種情況有可能是上呼吸道感染引起的，建議最好去一些正規的醫院就診，讓專業醫生給你檢查一下，可以拍個胸片看看，建議最好不要吸煙，最好要戒煙，注意飲食，飲食要清淡，要多喝溫開水。
      

      咳嗽痰多患者。建議：1避免受涼，避免辛辣油膩飲食。2給予頭孢克肟分散片口服抗感染，氨溴索分散片，復方鮮竹瀝口服液化痰，咳特靈膠囊止咳抗炎平喘。
      

      你好！根據你說的癥狀有可能是由于氣管炎引起的，建議到醫院查一查，咳嗽明顯自己也可以用一些咳特靈，右美沙芬片等等。注意飲食清淡一些，少吃咸的。
      
      以上是對“22歲，連續咳嗽一個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是感冒呼吸道感染引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服阿莫西林，肺力咳合劑，連花清瘟膠囊，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。