病情分析：
      你好，跟你說描述的情況考慮是有椎間盤引起的，可以去醫院拍個片子檢查，然后根據檢查結果對癥治療。
      指導意見：
      那你注意休息，最好去醫院做個檢查，然后根據檢查結果結合醫生的建議對癥治療，祝你早日康復
      

      指導意見：
      您好，根據您描述的情況來看，主要考慮是腰椎有問題，建議您及時到當地正規醫院檢查一下腰椎ct，明確診斷，根據您的具體情況對癥治療即可。平時注意休息，不要過于勞累。
      

      你好，您這種情況很有可能是腰肌勞損所引起，但可能會同時伴有腰椎病的可能性，和長期不正確的姿勢以及工作勞累可能都有一定關系，建議您最好做腰椎核磁共振檢查。
      
      以上是對“有一年了，干活累了，占久了腰部漲痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好根據你的情況，可能是受涼勞累等原因導致腰椎病變引起的上述癥狀，為明確診斷建議到醫院骨科就診，詳細檢查積極治療，平時注意休息。
      

      你這個情況目前看一般是由于氣血不暢造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡為主，適當的可以喝點獨活寄生丸進行治療。
      

      您好，根據您的描述，這種情況建議到醫院檢查腰部ct看有無腰突等疾病，是否壓迫到神經，平時注意不要長期保持一個姿勢，可理療熱敷患處，希望我的回答能夠幫助到您！