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晚上11點(diǎn)半睡的覺(jué)早上5點(diǎn)半就醒了

男 | 18歲 2018-02-24 06:02:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 晚上11點(diǎn)半睡的覺(jué)早上5點(diǎn)半就醒了,請(qǐng)問(wèn)睡眠這樣正常嗎,最近生物鐘紊亂,有點(diǎn)失眠,感覺(jué)剛調(diào)理回來(lái)。

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-08-25 19:54:07 我要投訴

      你好,您說(shuō)的這種情況睡眠時(shí)間有點(diǎn)短,建議你可以調(diào)整一下睡眠,早睡早起,平時(shí)如果有睡眠質(zhì)量不好,或者是入睡困難,可以服用安神藥物,棗仁安神膠囊等調(diào)理一下

2018-02-24 12:23 ask834563375h 追問(wèn)

最近確實(shí)有點(diǎn)失眠,這幾天一直在服用安神補(bǔ)腦液,維生素b1,谷維素還有地西洋片。不過(guò)昨晚沒(méi)有吃地西洋片,自己自然入睡的。而且最近有點(diǎn)感冒。是不是也跟感冒有關(guān)系?

2018-02-25 04:04醫(yī)生回答:

和感冒也有關(guān)系,可以同時(shí)治療

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

甜夢(mèng)膠囊

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1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書(shū)]

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