健康咨詢描述: 醫生你好,我想請問一下關于學生心態方面的問題。我就是有時會動不動的想自己的呼吸,就會悶得上;還有我上課的時候也不是不注意聽,但總覺得自己在愣神,注意力不在黑板上,而是在自己的臉上,有時感覺大腦動不了;有時候心里默想的時候,總悶著自己,還讓舌頭說話;自己也無法靜下心來,總感覺學不到心里去,自己也總是害怕學習,不敢前進,別人說的話總是放在心上,以前不高興的事也無法釋懷。希望醫生可以根據我的問題給一些建議,謝謝你。
你好,根據你的敘述,考慮你的注意力不在外界,在你自己的身上。是因為學習或生活上遇到一些困難,所以會出現目前的這種情況。要轉移注意力,做你自己喜歡的事情,同時可以在學習方面,自己在什么方面可以提高一些?發揮自己的長處,同時多交朋友,可以獲得情感支持,適度鍛煉身體,也利于發散情緒。
病情分析:
你好,考慮可能是精神異常,需要到醫院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物,注意復查
指導意見:
你好,建議到醫院檢查確定,到醫院精神科檢查確定,暫時口服多塞平片治療以及參芪五味子膠囊治療觀察
您好,很高興為您提供咨詢。從您描述的情況看,比較敏感,在意別人的眼光,沒有自信,比較自卑,建議您平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,少想一些事情,多出去走走。多吃水果和蔬菜,補充維生素,晚上按時休息,不要熬夜。
以上是對“醫生我想請問一下關于學生心態方面的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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