指導意見：
      你好，如果患有輕度至中度的銀屑病，可以通過護膚軟膏得到一些緩解。它們可以減少炎癥，瘙癢，并延緩皮膚細胞生長的速度。這類護膚軟膏包括類固醇霜、保濕劑、水楊酸、地蒽酚、維甲酸，卡泊三醇和煤焦油。此外還可以采用光療、激光治療等物理療法，嚴重情況需要在醫生指導下配合免疫抑制劑。
      

      你的這個情況屬于是過敏性皮炎，主要是機體免疫力底下出現皮膚紅腫瘙癢，建議你做個過敏原檢查看一下是有必要的，可以口服祛風止癢顆粒配合1840片，外用復方樟腦乳膏外涂飲食忌口，辛辣刺激的食物不要吃
      

      銀屑病的話是一種炎癥性的疾病，需要注意平時多曬太陽的，另外的話需要注意調整好情緒，補充維生素ABC來進行治療，有條件的話建議多泡泡溫泉。
      
      以上是對“牛皮癬沒什么辦法可止癢的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最好不要用手去抓。如果實在癢的難受，可以用手輕輕拍打，以免抓破感染加重病情。而這種癥狀需要通過專業的治療才能消除，切不可自己貿然行事。