病情分析：
      您好，根據您的描述你的情況是13歲，身高150，體重50kg.
      指導意見：
      這個體重，是超過體重標準的，建議進行減肥治療的，記得減少甜食和主食利于減肥的哦。
      

      您好！根據您的問題敘述情況，您的體重與身高屬于正常比例，多運動，讓身體長高，不要挑食，牛奶、豆制品、蝦皮都可以補充體內所需鈣劑
      

      你好：現在有許多減肥方法，一些方法都是需要同時節食來實現，愛美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遺傳或脂肪代謝障礙等原因外主要與以下幾個不良習慣有關，一是長期大量飲酒，二是飲食不當，喜食高脂肪、高熱量的食物，如肉類，肥膩食物，燒烤，油炸食品等。三是缺乏運動，四是某些藥物所致，故而減肥建議從以上幾方面著手實現減肥的目的，不主張通過節食、抽脂或是減肥藥其他減肥產品來減肥，那樣會給你健康帶來危害，得不償失，健康還是第一位的。也可以嘗試吃燕麥片減肥，燕麥是粗糧，含有植物纖維，可以幫組清理腸道，熱量也不高，不過不建議這樣減肥，會營養不良，管住嘴，邁開腿，節食加運動才是最好的減肥方法。
      
      以上是對“13歲，身高150，體重50kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，我不知道你自己想要問什么，因為你比較偏胖嗎？還是什么原因？你的理想體重就是身高減去105。雖說你偏胖了五公斤。你看你具體還想問什么
      

      你好，你的身高和體重可以肯定的告訴你是很正常的，你想鍛煉身體當然是好事，像你現在的年齡階段正是長身體的時候，多運動有助于身體的成長。杜絕零食這也是很正確的。但是平時吃飯一日三餐你要正常用餐，就是能吃多少算多少不需要減量，因為你現在的年齡，身體正是需要營養的時候，所以吃少了不行。如果你想要減肥，注重的不是飯量，而是食物，不要吃太油膩的事物。蔬菜水果多吃，加上你平時的鍛煉，足夠了!小同學，加油！