男，身高173cm，體重50kg
男 | 16歲 2018-11-02 13:21:08
2人回復
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健康咨詢描述： 男，身高173cm，體重50kg。身上很瘦，臉特別特別軟，像裝水的氣球似的。
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醫生回復區
2018-11-02 13:28:39 我要投訴
身高1米73的標準體重應該是68公斤，也就是136斤。增加營養，每餐主食不要少于200克，多進食富含蛋白質以及維生素豐富的食物，保證睡眠，注意休息。也應該長期堅持鍛煉。
2018-11-02 13:36:10 我要投訴
你好，根據你的描述情況，建議可以到正規醫院就診，檢查一下看看，飲食營養要均衡，多種多樣化，一日三餐要規律，盡量少吃油炸油膩的食物以及甜食和飲料，平時可以適當做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康快樂
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