你好，很高興為您解答，這種情況表面上好像是你心不在焉，自己心里的問題，但是可能是你身體某個臟器出現了毛病，但這種毛病不一定是實質性的，有可能只是功能性的，所以建議您找個中醫大夫給你開點湯藥試試，因為這種注意力不集中，而發呆，一般都是脾腎功能失調引起的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有可能是壓力太大導致的神經衰弱！
      指導意見：
      像你這樣的情況，可以吃點安神補腦液試試，也可以吃點營養神經的中藥調理一段時間！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況你是需要注意調整你的心理狀態，情緒的
      指導意見：
      你好，我建議你平時飲食均衡，作息規律，保持充足的睡眠。注意調整情緒調整良好的心理狀態
      
      以上是對“從2017年到現在，整個人像熬夜后那樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，如果說經常熬夜，確實是會導致整個人的注意力不集中，而且會分散
      指導意見：
      但像這種情況的話，都是由于精氣神虧虛引起的，建議最好就是要注意平時要好好休息，盡量避免勞累過度