根據(jù)你說的情況來看考慮是有乳腺增生引起的癥狀這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，別按揉刺激，可以口服點(diǎn)乳必消治療一下，平時(shí)多熱敷一下
      

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，在看你的年齡，這時(shí)也是要考慮因?yàn)槟阍谇啻浩陂g，這時(shí)乳房發(fā)育的原因有關(guān)的
      指導(dǎo)意見：
      有些女孩子在青春期間就容易出現(xiàn)你說的這種癥狀，建議你平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好，并注意不要去擠壓乳房會好些的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，十幾歲的女孩乳頭有觸痛，有一段時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮乳腺增生的可能性大，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兩腺外科就診，做雙側(cè)乳腺B超確診
      
      以上是對“乳頭碰一下會有痛，平常運(yùn)動也會有痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！