白癜風復發一般與精神緊張壓力大，自身免疫力低下等因素有關系。所以平時要注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態，生活規律，避免熬夜勞累，提高機體免疫力。最好到醫院皮膚科，根據個人的具體情況制定治療方案。
      

      預防白癜風復發第一招：保持愉快的心情白癜風的發病在很大原因上是由于精神壓力，或者脾氣不定，易怒所引起的，這在此病復發中占有40%左右的比例，因此患者要學會適當的放松心情。患者可以通過運動、聽音樂、旅游等多種方法降壓，調試心情。預防白癜風復發第二招：養成良好的生活以及飲食習慣飲食方面要保證營養均衡，不挑食、偏食。
      

      人體所需要的微量元素有很多，這些微量元素主要是從人體每天所需的食物中獲取的。如果長期打亂正常飲食規律，會引起消化功能減弱，食欲減退，甚至導致消化道疾病的發生，使營養素攝入不足。微量元素缺乏也是此病病因之一。生活方面，要少熬夜，合理作息，多鍛煉身體。雖然我們沒辦法導致根治白癜風，也沒辦法保證100%不復發，但是堅持治療，做好日常保健，還是能夠有效降低此病復發的幾率的。專家提醒;白癜風是一種常見的皮膚病，很容易診斷，卻難以治療。治療白癜風的關鍵是選擇一家專業正規的醫院，接受詳細的治療.特此祝愿患者早日康復。
      
      以上是對“怎樣才能降低白癜風的復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風要注意保持樂觀，避免不良情緒刺激；避免過度勞累，不熬夜；保護皮膚免受損傷；消除心理壓力。多食堅果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、動物肝臟等；白斑不斷長大期間禁食海鮮、飲酒；不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
      

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風患者一定要端正心態，白癜風并不可怕，我們要端正對它的態度。
      白癜風的治療，一定要選擇好治療方法。現在治療白癜風的方法有很多，并不是每種治療方法都適合患者使用，對于白癜風的治療，要先對自身病情進行分析，對白癜風進行分型、分期、分類，這樣才能確定具體的病情適合的治療方案，只有對癥治療，才會有效果。
      

      平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。