健康咨詢描述: 我有一種感覺,在我很投入的思考,學習時,理解東西時,會突然想到一個問題“我是誰”“我為什么會在這里”“我在干什么”等,當時那種感覺很蒙,那種感覺很真切,我好像不是這里的人,我感覺我說不上來的很突然。我的記性不太好了,比如我現在糾結的:我只記得有過一次考試,但我在那里考的忘了。我就想一個什么都不知道的傻子,好傷心。有的時候聽著課,就突然渾身無力,或者感覺渾身麻痹,好像我的靈魂要沖出來,那種感覺像是被擠壓像從管子里看東西一樣。幫我分析一下,好嗎?
病情分析:
您的情況有可能和勞累過度,精神緊張,壓力大,睡眠不足都有關系的,需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息
指導意見:
建議生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,無法放松心情,注意休息,飲食上需要吃一些清淡的,容易消化的,溫熱的食物
病情分析:
根據你描述的情況考慮,這是由于心里壓力過大而造成的一系列的狀況。
指導意見:
建議:這種事情你不必過于擔心,現在是學習期間,尤其是高中階段是非常艱苦的,你現在需要做的是把自己的全部力量用在學習上,我相信,經過你百倍的努力,你一定會有豐收的結果。祝你成功!
病情分析:
你好,美女,你描述的情況分析,你可能學習壓力大,精力高度集中,怎么種情況下精神麻木。
指導意見:
建議養成良好的生活習慣,積極鍛煉身體,保證睡眠,應注意勞逸結合,精神疲憊的情況下易產生精神恍惚,注意調整,必要的情況下,應該心理輔導,祝你健康幸福。
以上是對“我有一種感覺,在我很投入的思考”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述的癥狀,應該說明你有心理方面的障礙,如果你自己不能自我調理,就需要到心理咨詢科咨詢,做心理方面的疏導。
指導意見:
建議你注意休息,勞逸結合,不能熬夜。喝一點有營養,但不能吃辛辣等刺激性的食物,可以增加鍛煉,提高自身的抵抗力,同時要自我調理,以平常心對待,放平心態,把重心放在學習和生活上,不要有太多心理壓力。
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