腰間盤突出一般由長期勞累引起，其治療方式有保守和手術治療兩種，需要查下腰椎CT看突出程度再決定治療方式，平常一定要注意休息，不要太勞累
      

      病情分析：
      但是你描述的情況是有腰椎間盤突出，這個可以通過針灸理療控制改善看看。
      指導意見：
      平時注意衛生和休息少吃油膩辛辣食物，也不用過度擔心，就簡單了，像你說的這個基本上康復訓練牽引治療會好一些。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，是常見的脊柱疾病，壓迫神經會引起下肢的麻木疼痛等癥狀。
      指導意見：
      建議你應該盡早到正規醫院檢查，查清病因，可以采取中醫牽引，烤電，推拿，封閉等方法進行治療，如果癥狀較重，保守治療無效，就應該采取手術的方法治療。
      
      以上是對“腰嶊間盤突出怎么才能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發。
      指導意見：
      日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出治療以休息為主，避免負重，有保守治療和手術治療，可緩解癥狀，易復發。
      指導意見：
      建議癥狀輕時可口服藥物，針灸推拿牽引治療，重的則需手術治療。希望我的回答能幫到你。