健康咨詢描述: 我只是一個高中生,我是一個胖臉女孩,我總是抱怨自己的臉不夠瘦,然后會產生負面情緒,影響學習,我很想瘦臉,我很自卑
17歲的女孩子,青春期正是在意自己的形象和顏值呢。所以如果臉不夠瘦,確實會影響心情,更是轉念一想,你現在還是學生,要為自己爭取更好的前途,比如你首先爭取自己考上好的大學。那個時候你再花時間精力去塑造自己的臉和體型。如果你現在因為瘦臉問題影響學習。自己沒有很好的發展前途,臉瘦了又能怎么樣呢。所以事情要分輕重緩急。
病情分析:
您好,胖瘦是每個人有個體差異的,不要過于擔心,自信的女孩最美麗,現在最主要的是形態。
指導意見:
平時注意飲食節制,適當的活動,睡前4小時盡量不要進食,保持正常的心態,自信的女孩最有魅力以及吸引力,不要多想了。
病情分析:
你好,根據您的描述,臉比較胖,想要瘦臉,實際臉的外形與先天遺傳和后天發育是有關系的。
指導意見:
建議你不要太糾結,健康的就是最好的,不要因此而影響學習,更不要自卑,建議多吃新鮮水果蔬菜,盡可能不吃肥膩的油炸的食物,不吃零食,不要暴飲暴食。適當的進行體育鍛煉。祝健康。
以上是對“我只是一個高中生,我是一個胖臉女孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,根據你所敘述自己是一個胖臉女孩的情況,我認為,可以初步考慮為較強的自卑心理所致。這是一種自我評價偏低的消極心理傾向。在這種消極心理傾向的心理作用下,就容易讓你對自己的胖臉內心給予了過分的擔心和關注,因為現實原因,讓你一直得不到有效的化解,就容易產生你所敘述的很自卑的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生自卑心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質,從而使你能盡快地恢復正常的學習和精神狀態。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線