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我平時(shí)不怎么鍛煉今天抬了一桶水上6樓感覺腰酸沒出汗

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-02-01 16:05:45 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我平時(shí)不怎么鍛煉今天抬了一桶水上6樓感覺腰酸沒出汗就是有點(diǎn)濕想問一下濕腎的問題還是不鍛煉的問題2017年5月到10月坐了半年的摩托車幾乎一整天都在摩托車上也會(huì)腰疼

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謝競(jìng)秋
謝競(jìng)秋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 受孕時(shí)間,早孕診斷,不孕不育,宮頸炎,宮頸糜爛,子 幫助網(wǎng)友:2475稱贊:2
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2018-02-01 16:11:13 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述情況,這種因過度勞累引的癥狀,不需用藥,注意休息就會(huì)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議日常生活規(guī)律,不要熬夜,勞逸結(jié)合,多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

李文鵬
李文鵬 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開放性骨折, 脊柱骨盆骨折,骨關(guān)節(jié)感染,頸椎病,股 幫助網(wǎng)友:33564
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2018-02-01 16:11:00 我要投訴

      你好。根據(jù)您提供的信息看。如果是局部軟組織挫傷建議理療熱敷,口服布洛芬及活血化瘀藥物,需要排除的是有無關(guān)節(jié)及韌帶損傷可能,如果一周癥狀無明顯緩解則建議到醫(yī)院就診明確診斷及治療的。祝早日康復(fù)。
      

張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2018-02-01 16:11:02 我要投訴

      尊敬的患者你好,:取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),點(diǎn)按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
      4、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液,把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可,涂抹后疼痛在5~10消失。
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)不怎么鍛煉今天抬了一桶水上6樓感覺腰酸沒出汗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2018-02-01 16:07:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,你的這種情況來看,主要就是因?yàn)槿鄙馘憻挘眢w虛弱造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多注意鍛煉,曾強(qiáng)體質(zhì),多活動(dòng)。飲食上增加營(yíng)養(yǎng),做好身體調(diào)理。慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的。祝您健康!
      

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本品滋補(bǔ)腎陰,強(qiáng)筋壯骨。用于腎虛﹑腰酸。...[說明書]

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