你這是屬于躁狂癥。建議你必須接受治療。到當地精神類專科醫院去就診，醫生會根據你的情況對你制定治療方案，采取用藥治療。用藥期間一定要注意觀察情緒變化，隨時找醫生調整用藥量或更換藥物。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況完全是心理因素，需要看看心理醫生開導開導了
      指導意見：
      建議口服；安神補腦液治療，平時克制不要沖動，放松心情，保持每天心情舒暢，多想高興的事
      

      你好，很高興為您提供咨詢，以您的情況看呢，您易怒、發脾氣等癥狀，有抑郁癥傾向。建議您平時多做做運動，鍛煉鍛煉身體，讓心情變得舒暢，和朋友多聊聊天，保持心情愉快，多吃水果和蔬菜，合理的營養，晚上按時休息，不要熬夜。如果你有失眠的癥狀，建議您喝安神補腦液。祝您盡快康復。
      
      以上是對“情緒不穩定，時喜時悲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！