這種情況建議您可以考慮先使用痔瘡膏或者痔瘡栓積極治療1月左右觀察，平常注意多休息，避免大便過干，可以適量服用一些乳果糖口服液，另外平常注意適度運動。
      

      您好，去醫院檢查過嗎？有照片嗎？你這情況可先于溫鹽開水坐浴，馬應龍痔瘡膏外用塞肛，建議平常多注意，忌辛辣刺激食物，忌酒，少坐少蹲，多喝溫開水，多食水果蔬菜。必要時可考慮手術治療。
      

      有痔瘡呢積極參加各項體育鍛煉，增強全身體質，并保持樂觀的情緒。2.大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。多食蔬菜、水果，預防便秘 每天養成定時排便的習慣，便后可以溫水坐浴，保持肛門清潔，適當的可以做一些提肛運動，可以使用菊管家來改善您的肛腸問題 祝您早日康復
      
      以上是對“外痔保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時應該保持大便通暢不要便結 早晨起床可喝一杯溫開水，能促進排便。避免久坐久蹲，否則可導致痔靜脈曲張出血 平時應該多吃新鮮水果跟蔬菜適當的可以吃一些維生素C 有時間應該要加強這個鍛煉祝您早日康復。
      

      日常生活平時要注意這個肛腸清潔，多參加一些體育鍛煉，平時應該少吃一些辛辣刺激食物，減少對肛管的刺激，可以多吃香蕉 水果 玉米 蔬菜 番薯等等，每天養成定時排便的習慣，保持大便暢通，勤換內褲，祝你早日康復。