指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：便秘與不良生活飲食習(xí)慣有關(guān)，如：喜歡吃辛辣刺激食物，活動(dòng)量少，體內(nèi)缺少，排便習(xí)慣等，建議您平日注意少吃辛辣刺激易上火食物，清淡飲食·，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，多活動(dòng)，每天早上空腹喝一杯白開(kāi)水，有主意排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝健康！
      

      你好根據(jù)你的描述情況來(lái)看這種便秘建議你可以服用一些當(dāng)歸龍薈膠囊膠囊試試看，少吃辛辣刺激油膩食物，吃一些菠菜，香蕉或是蜂蜜
      

      你好，你敘述情況便秘怎么辦，3天便一次，要怎么辦？建議你多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧和粗纖維食物，多喝水，必要時(shí)喝點(diǎn)峰密水。
      
      以上是對(duì)“便秘怎么辦3天拉一次要怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況3天拉一次多是由于上火胃腸蠕動(dòng)緩慢缺少水分引起的上述癥狀，建議積極的進(jìn)行治療比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以口服麻仁茲脾丸或者蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，你這么年輕的話，首先考慮還是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡的飲食，多吃水果，加強(qiáng)體育鍛煉，多喝水，不要熬夜好不好，慢慢的調(diào)整過(guò)來(lái)
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在三天一次大便，如果大便不干燥，大便不費(fèi)力，一般不需要治療。如果是便秘，主要是通過(guò)飲食調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以應(yīng)用蘆薈膠囊，如果大便干燥，拉不下來(lái)，可以應(yīng)用外用的潤(rùn)滑劑，比如開(kāi)塞露。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，可以考慮采取中藥調(diào)理，也可以應(yīng)用蘆薈膠囊，平時(shí)要注意飲食調(diào)理。