這種情況要注意保持局部清潔干燥，避免用手摳抓，以免引起感染，注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。
      

      指導意見：
      這種情況要注意保持局部清潔干燥，避免用手摳抓，以免引起感染，注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題。你所說的這種情況，建議到正規醫院的皮膚科詳細檢查一下。
      指導意見：
      在醫生的指導下對癥治療。少吃生冷硬刺激食物，少吃海鮮等發物。多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“我胸口這疙瘩怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況持續多長時間了，有沒有白頭的現象？疼痛的厲害嗎？有沒有癢癢的厲害？
      指導意見：
      根據你的描述，如果你經常起這種東西的話，一般考慮內分泌規律引起這種情況，中醫方面講屬于濕熱，血熱會引起，你可以吃點清熱涼血的藥物就可以，希望我的建議對你有幫助，，