指導意見：
      你好，這種情況，有可能是消化不良的表現，建議平時注意規律飲食，吃溫熱易消化的食物，注意保暖，忌食辛辣刺激性食物，可以吃點益生菌或整腸生。
      

      病情分析：
      如果沒有進食大量綠色食物，出現墨綠大便，一般考慮腸道功能紊亂導致的可能性大。
      指導意見：
      可以試試口服活性菌制劑，如金雙歧、乳酸菌素片調節腸道內環境一段時間看看能否改善上述癥狀
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述具體的情況分析考慮，你應該是受涼消化不良。
      指導意見：
      建議腹部保暖，并且口服雙歧桿菌或乳酸菌素片，多吃點清淡的食物，少吃辛辣刺激和油膩的。
      
      以上是對“我最近的大便是墨綠的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況，你是脾胃虛弱。久而久之引起的中氣不靈，中氣下陷。
      指導意見：
      你好，根據你敘述的這種情況，你是脾胃虛弱，長時間而引起的中氣下陷。出現的尿多我建議你健脾胃。