我已經兩個多月沒有睡個安穩覺了

女 | 16歲 2018-01-26 04:33:14 3人回復來自

健康咨詢描述：我已經兩個多月沒有睡個安穩覺了，我中午不睡覺，晚上睡不著，一般要到凌晨才能睡著，最早12點，最晚4.5點，一般要睡到11.12點

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2018-01-26 04:38:49 我要投訴

你好！失眠睡不著，不要自行解決，要找一個專業醫生調節，亂用安眠藥容易產生依賴，很多疾病會導致失眠，要確定，否則延誤治療。

2018-01-26 04:43 ask81848650bk 追問

我有谷味素

2018-01-26 05:15醫生回答：

你好！谷維素是治療神經衰弱，神經功能紊亂，對于你來說作用不大，它的睡眠作用弱，你有沒有什么心理壓力過大，或者生活事件，查找一下，去除誘因

姜樹生醫師擅長: 消化系統疾病的診斷和治療。如：乳腺癌·胃病·乳腺增幫助網友：32333稱贊：48

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2018-01-26 04:50:08 我要投訴

      病情分析：
      你這是生物鐘紊亂的表現，違背了正常的作息規律，已經形成了習慣。
      指導意見：
      平時堅持鍛煉身體，循序漸進，持之以恒，早睡早起，用意志克服，逐漸地就恢復正常了。

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宋巖通化縣東來鄉衛生院醫師擅長: 胃潰瘍，十二指腸潰瘍，急慢性胃炎，膽囊炎，胰腺炎，幫助網友：36519稱贊：45

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2018-01-26 04:50:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你這個說的情況來看，考慮你這種情況，應該調理好作息時間。
      指導意見：
      建議你這種情況，白天盡量不要睡覺。要嚴格遵守作息時間，觀察看看，祝您健康。
      以上是對“我已經兩個多月沒有睡個安穩覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-01-26 04:52 ask81848650bk 追問

我就睡了一個小時，想睡都睡不著了

2018-01-26 04:52醫生回答：

你盡量調節一下作息時間，如果實在不好轉的話，可以服用睡眠藥物。

2018-01-26 04:54 ask81848650bk 追問

谷維素算嗎

2018-01-26 04:55醫生回答：

也可以的，

2018-01-26 05:01 ask81848650bk 追問

吃多少粒，可以長時間吃嗎？有什么副作用

2018-01-26 05:02醫生回答：

按說明書上服用。可以吃一段時間。