目前沒有口服的可以直接促進身高增長的藥物或保健品。如果身高提前停止增長，應該去醫院進行相關檢查確定原因，若是骨骺提前閉合所致，身高不能再增長，若是骨骺未閉而身高停止增長，估計和疾病有關，確定原因后進行相應治療。
      

      病情分析：
      你好親，根據你的描述情況和提供癥狀及年齡屬于青春發育期。
      指導意見：
      你好親，如果打算促進身高建議加強營養和鍛煉增強體質，不要盲目用藥以免影響發育，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下可能屬于先天或者鍛煉不夠。
      指導意見：
      根據你所描述的癥狀，建議你合理飲食配合身體鍛煉，不要熬夜，少吃吃辛辣刺激和生冷食物。指定合理的計劃。
      
      以上是對“個子154厘米，一直不見長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果你想要長高的話，建議您平時多喝牛奶。多進行運動平時飲食一定要注意多吃點兒，補充營養的物質。同時也要注意鈣的補充。不建議您吃您所說的東西
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高跟遺傳有很大的關系，需加強營養。
      指導意見：
      你好，建議加強體育鍛煉，如跳繩，跑步，飲食均衡，營養豐富，多吃含鈣高的食物，魚蝦，牛奶，豆制品，養成定時睡覺的習慣，生活規律。