病情分析：
      你好，增加奶水方法很多，首先母親精神要愉快，不要過度勞累，注意休息。
      指導意見：
      讓孩子經常吃，如果孩不吸也可用吸奶器把奶洗出來，同時增加營養，多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，做菜時用豬油炒。
      

      首先讓孩子吮奶頭，孩子吮奶頭，以刺激乳腺分泌乳汁。媽咪的奶水越少，越要增加寶貝吮吸的次數。其次是要多吃些富于蛋白質和各種營養的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要多喝水，多吃下奶食品，避免勞累，多休息。保證充足睡眠。
      指導意見：
      建議多喝鯽魚湯，豬蹄湯等，如果不能緩解及時到醫院中醫科就診治療，積極配合醫生治療。
      
      以上是對“生完寶寶奶水少怎么辦，吃什么才能奶水多呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在的問題時奶水少，可以讓寶寶多吸吮，勤喂奶，寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌越多。如果乳汁一次吃不完，要擠出來儲存。
      指導意見：
      氣血虛弱，乳汁不足的媽媽，可以選擇食用豬蹄、鯽魚、黃豆，豆腐等食物。注意休息，保持輕松愉快的心情。按摩乳房，促進乳汁分泌。