病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據你上面所描述的情況。首先，注意休息。
      指導意見：
      您好，針對你上面所提出的疑問。注意保暖。不要，勞累。清淡飲食，不要吃刺激性食物。注意，衛生。
      

      您好，痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致，最好是服用中成藥調理，可以消散經脈郁結，補氣養血，從而達到氣血雙盛，標本兼治的功效?？梢苑脼蹼u白鳳丸對于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調、行經腹痛效果都是不錯的。飲食一定不要吃太涼的食物，還有就是不可以吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好！來月經時腰酸痛腿疼的厲害，可能與月經期盆腔血管擴張充血有關，子宮后位也有可能引起此癥狀
      指導意見：
      建議你注意腹部保暖，可以用熱水袋熱敷熱敷腹部，多喝點熱粥，忌吃生冷和辛辣刺激性食物
      
      以上是對“每回來月經時腰酸痛腿疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！