病情分析：
      你好，考慮肝膽疾病所致，可通過藥物方面來治療，注意飲食，
      指導意見：
      建議可做個腹部彩超，肝腎功，電解質，進一步明確原因，及時的治療，注意觀察病情變化，
      

      病情分析：
      像這種情況不建議吃西藥的，一般可看看中醫，吃些養血安神的中藥，比如服用安神補腦液就很不錯
      指導意見：
      每天按時就寢，按時起床，不宜停留床上時間過久，養成規律的運動，如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會有舒適的感覺
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述。不知道你吃的是什么藥？才會出現這種現象。
      指導意見：
      平時注意休息。盡量少熬夜。保持生活起居規律。不要再太陽暴曬下，勞動。防止曬傷皮膚。也可以使用一些中藥。內服加外用淡化色斑。
      
      以上是對“臉色暗黃3年多了，顏色不均勻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！