病情分析：
      你好，根據你提供的患者病史及目前臨床癥狀，劇烈運動后由于骨骼肌劇烈收縮，出現肌肉酸痛屬于正常現象。
      指導意見：
      人體骨骼肌在收縮運動過程中可產生大量乳酸并堆積而出現肌肉酸痛一般在數天后可消失，希望你不要過度緊張。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，肌肉疲勞需要一定時間休息才能逐漸恢復
      

      患者系年輕男性，出現了晨起上肢無力，根據你的問題，有很多原因可以導致疾病，建議你繼續觀察，如果病情加重，建議你進一步檢查。
      
      以上是對“早上感覺胳膊沒什么力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，早上起來胳膊酸軟，要注意平時不要多玩電腦手機之類。
      指導意見：
      建議不要熬夜，按時作息，勞逸結合，忌煙酒，加強菅養，堅持鍛煉，肌肉酸痛可外敷膏藥。