健康咨詢描述:
者性別:女
問題描述:三年前因蹲起不當導致腰椎間盤突出3毫米,小腿沉,如被繩捆,不知有無保守的治療方法?
您好!一般根據具體的病情選擇.1保守治療,有牽引,針灸,按摩等理療.2微創治療.創傷小,風險小,痛苦少,起效迅速,療效明顯.年齡范圍廣.且感染率極低.治療費用低. 3傳統手術治療.
注意事項
1,癥狀發作做的時候最好立即對臥床休息,避免下地活動,以減少突出物對神經根的刺激.床鋪最好為硬板床
2,癥狀緩解或者消失的時候應注意減少刺激,避免受寒冷和潮濕,避免勞累及腰部外傷.
3,平時可以適當的運動.
4,腰椎間盤突(膨)出癥患者不宜坐低于20cm的矮凳,應坐有靠背的椅子,因為這樣可以承擔軀體的部分重量,使腰背部相對處于松馳狀態,減少腰背勞損的機會.
你好,建議采用牽引,按摩,微波,藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態下,椎間隙擴大,間盤后側的后縱韌帶張緊,使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環及后縱韌帶沒有破裂的病人,而對于間盤脫出則無效.按摩,微波治療是通過松弛緊張的肌肉,增加局部血循環達到減輕癥狀的目的.應用一些脫水劑及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神經代謝類藥,如神經安樂平等,通過改善受刺激的神經根的炎性反應,達到止痛的目的.
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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