指導意見：
      骨折后的治療要根據骨折的具體情況選用不一樣的治療方法，原則上都是需要在良好的位置上固定一定時間才能長牢。
      骨折的治療復位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。長好了不等于功能正常。功能的恢復還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復。鍛煉得早恢復得快，鍛煉的遲，效果就差。要循序漸進?，F在可以柱雙拐下地。下肢以活動，走路，坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動，以及扶桌子做下蹲動作。原則是，自己活動為主，每小時練5分鐘，每次動作比上次動作進步。
      

      按照你目前描述的情況，髕骨骨折已經有兩個月，并且沒有手術治療，當時使用的石膏的外固定。目前建議檢查一下x光片，如果有骨性骨痂形成的話，就可以適當的下地活動。
      

      你好，像你描述的這種情況是髕骨骨折后保守治療兩個月，現在可以扶拐半負重下地活動一下的。最好拍片檢查一下愈合情況。注意熱敷按摩患肢促進血運有助于康復。
      
      以上是對“我髕骨骨折兩個月了，且沒有手術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！