病情分析：
      根據您的情況描述，抑郁癥屬于精神疾病，主要受環境和心理因素影響。
      指導意見：
      建議可以通過服用西酞普蘭片治療，同時保持心情穩定，不能受刺激，日常多參加戶外活動，同時采取心理輔導治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你到現在還沒有幫助自己能有效地消除導致你產生抑郁癥的心理因素，使你一直被你所提到的抑郁癥困擾了三年之久而不見好轉。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院精神科作一次復診，并配合醫生的藥物治療，然后，再幫助自己尋求精神康復方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的抵抗抑郁的心理素質，從而更有利于你所患這種疾病的精神治療和康復。