病情分析：
      怕見陌生人，不敢在公共場合演講，是社交恐懼癥的表現形式
      指導意見：
      多接觸接觸陌生人就行了等到時候侯把和陌生人打交道當成吃飯喝水一樣平常就不會臉紅了
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是跟您自身情緒，性格因素有關
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，適當的運動，多注意休息，不用太擔心
      

      這個說明你比較缺乏自信心，比較容易感到緊張，對于這個情況多對自己進行一下正面的鼓勵，接受自己的緊張現象，沒有必要去回避，越是回避，越會加重臉紅現象，臉紅其實很正常
      
      以上是對“有人看我就會臉紅，人多的地方也會臉紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！