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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上能保證晚上7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間

每天晚上能保證晚上7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間

女 | 30歲 2017-12-25 14:17:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天晚上能保證晚上7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,但是每天晚上都做夢,造成起床時(shí)頭腦不是很輕松,感覺很累,以前上學(xué)時(shí)經(jīng)常控制不住就打瞌睡,強(qiáng)迫自己清醒,但是控制不住,現(xiàn)在工作了,正常的工作狀態(tài)中是清醒狀態(tài),但是一旦碰到開會(huì),培訓(xùn)類的需要坐著的就又會(huì)立即打瞌睡(自己控制不了)。(白天不補(bǔ)覺,也不喝茶葉咖啡類的)(臉色氣色精神也都非常不好)(這個(gè)情況是從小就持續(xù)到現(xiàn)在),請問這種是不是病,該怎么調(diào)理過來

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徐達(dá)
徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2017-12-25 14:33:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況懷疑是神經(jīng)衰弱引起的,建議做一個(gè)顱腦ct檢查,
      指導(dǎo)意見:
      如果確診,可以服用養(yǎng)血安神片等進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,不要喝濃茶咖啡等飲料。
      

琚曉
琚曉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛裂、肛周膿腫、肛瘺、直腸脫垂、肛門直腸狹窄、肛門 幫助網(wǎng)友:10680稱贊:1
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2017-12-25 14:37:34

      您好這位朋友,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況首先建議您最好到正規(guī)三甲醫(yī)院咨詢一下看看,平時(shí)忌食辛辣刺激食物,保持身心愉悅,祝您健康。
      

魯海濤
魯海濤 灤南縣長凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸 幫助網(wǎng)友:27092稱贊:13
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2017-12-25 14:42:53 我要投訴

      你好,你說的這種有可能是患有腦供血不足導(dǎo)致的癥狀,也有可能是患有高脂血癥導(dǎo)致的癥狀,這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院做頸部血管彩超和化驗(yàn)血脂檢查,可以明確病情,再對癥治療
      
      以上是對“每天晚上能保證晚上7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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