病情分析：
      你好，從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經周期。
      指導意見：
      在這個月經周期里，經期一般在一周左右，經期時間長短同樣因人而異，不是非得一周。經期結束后進入正常的不出血時期，大約一周后，排卵期到來，排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現象。
      

      病情分析：
      你好！根據你的情況，月經周期是按來月經的第一天算的。不是根據月經干凈了算。
      指導意見：
      建議你，注意經期衛生，避免在經期服用過涼的東西，注意勞逸結合，避免著急生氣。