你好，你的這個一系列的情況，考慮跟您個人的性格是有關系的，所以的話一定要注意做事情有毅力，安排好自己的計劃。不能放棄，這長時間才會有改善
      

      你好，你描述的情況建議你平時注意保持情緒穩定，加強思想休養，提高文化素養，強化自我意識，強化實踐鍛煉，強化積極思維和意志力量，調整好需要結構。
      

      病情分析：
      自律與專注力同樣重要，沒有良好的自我控制、自我管理的能力，很難完成自己設下的目標。
      指導意見：
      你好，想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每個人的行為必須在一定的規則和邊界內。
      
      以上是對“我不管做什么事情，心總是靜不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！