應到避免過度，建議戒除不良視頻以及書籍，避免穿緊身內褲，保持健康心態，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食。養成良好的衛生習慣，經常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內積垢的不良刺激。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于陽痿早泄的可能性較大，避免勞累，多休息。多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議分散注意力,避免刺激性食物飲酒,規律生活作息。口服五子衍宗丸治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      指導意見：
      25歲男性出現睡眠中勃起、排精，屬于正常的生理現象，男子性腺功能成熟后，會持續產生精液，積累的一定程度就會通過射精或夜間做夢遺精的方式排出體外。睡覺之前不要看刺激性的文字、圖像等，內褲要寬大些，被子不要壓得太重。
      以上是對“我現在25現在每天晚上都勃起的特別嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！