肌腱拉傷，首先注意休息，可以配合物理療法，如短波紅外線烤燈照射，活動時使用護膝，飲食注意補充維生素，微量元素及鈣劑，避免彈跳或用力下蹲動作，循序漸進康復訓練。
      

      病情分析：
      這情況應該屬于有后遺癥刺激導致不適的情況，注意休息較好，
      指導意見：
      建議觀察是否紅腫的去情況，遵醫囑積極清洗消毒，多觀察一段時間，平時應該避免著涼較好的，注意安全的
      

      病情分析：
      現在的癥狀不是骨頭有問題，而是當時摔傷嚴重摔倒韌帶了，所以感覺疼痛
      指導意見：
      這個癥狀。也要很久。平時走路沒什么感覺，也就是刺激到局部的時候才會出現這個疼痛，所以還要過段時間才可以恢復。盡量少局部刺激
      
      以上是對“左膝蓋九月末跌倒膝蓋摔得較重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，左膝蓋九月份就因為摔跤受傷等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，你九月份摔得比較嚴重，導致膝蓋一直疼痛。大概是當時傷到了骨頭，建議慢慢恢復。
      

      病情分析：
      你這樣應該和骨關節異常，軟組織挫傷引起的問題。應注意合理的休息，保證睡眠。調養生活的習慣。
      指導意見：
      可以適當的吃一些蔬菜水果，補充維生素，適當的舒筋活血按摩一下，適當用威靈仙，仙靈脾嗎，桑寄生。獨活等藥物
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是膝關節疼痛影響正常活動是由于外傷引起的。
      指導意見：
      關節中除了骨頭以外，還有很多重要的結構，比如說半月板韌帶，普通的片子是看不清楚的，需要做磁共振檢查。
      

      你好，有可能是局部肌肉或者韌帶受到輕微損傷引起的，檢查骨骼并沒受到影響的話，一般來說問題不大，自己可以平時適當的做一些康復性的鍛煉，伸展的運動，再配合一些活血化瘀的膏藥外貼，理論上來說都是會有一定的改善，如果這樣做還是疼痛的話。需要考慮再去醫院復查一下，看是否需要做個松解手術。
      
      以上是對“左膝蓋九月末跌倒膝蓋摔得較重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！