病情分析：
      你描述的癥狀考慮是碰撞，或是神經性的麻痹引起的，建議去醫院就診，檢查確診病因后再對癥處理。
      指導意見：
      建議你平時要注意休息，避免過度勞累，劇烈運動，提重物，避風寒，注意患處的保暖，多曬太陽，加強營養，禁生冷，寒涼飲食。
      

      從上傳資料分析，有可能是由于各種外界因素刺激導致的肘部局部血液循環障礙或者是神經炎導致，建議你進行局部麻木部位熱敷和按揉，就可以緩解。
      

      病情分析：
      考慮是有頸椎不適，如頸肩綜合征導致的。如果長時間一個動作，如長時間手機電腦，
      指導意見：
      或是長時間壓迫手臂可以導致，可以到醫院拍頸椎片，根據診斷，可以針灸，按摩，熱敷治療平時不能長時間一個動作，手臂適當的運動，改善癥狀。
      
      以上是對“我昨天起來手肘很像麻痹了而且還麻痹了好幾天啊這是怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！