你好，根據你的描述，可能由于求學，求職壓力大，飲食及作息不規律，脾胃運化功能差等導致。生命在于運動，建議堅持跑步，睡前溫水泡腳，從劍突往下推肚子。
      

      病情分析：
      你好，說明你過去飲食生活不當，導致的消化不良了，引起的腸胃炎所致不適了
      指導意見：
      可以去醫院做胃鏡，或者是腸鏡等檢查下，看看是什么原因引起的，就自然的治療來說最好是先用中藥慢慢的調理下，對癥的話效果很好，就可以自然的逐步恢復正常了，不要再吃生冷辛辣的食物了。以面食易消化的食物為好，供參考
      

      你好，根據你所描述的情況，建議你到醫院的消化科進行檢查。看是否消化系統的功能不太正常，可以根據檢查結果，進行相對癥的治療。
      
      以上是對“不管吃東西還是喝水都會感覺肚子脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是胃腸功能紊亂引起的。最好及時去醫院檢查看看的。
      指導意見：
      可以服用嗎丁啉片+維生素B1片+雷尼替丁膠囊+顛茄片等藥物進行治療，最好注意按摩腹部，注意多吃蔬菜水果。