您好，看您的描述，耳鳴頭暈，易驚醒，可能是心理壓力過大造成的，也可能是由于腎氣虛弱造成的，建議您放松一些，抽時間到醫院中醫科去檢查一下，根據檢查結果做相應的處理。
      

      你目前的頭暈不適的情況，主要考慮是腦供血不足造成的，多注意休息，避免過度的勞累，可以采取舒血寧等治療，可以行腦CT檢查。你有點神經衰弱，吃點維生素B1片，谷維素片和健腦補腎丸，保持心情舒暢。
      

      你好，根據你所描述的這種情況，考慮腦供血不足，神經衰弱的可能性大。這種情況建議您可以適當口服改善腦供血的藥物治療。如果持續不好轉，要及時到醫院做個ct檢查。
      
      以上是對“耳鳴，頭暈難入睡宜驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      好，根據你陳述的情況，應該是旭旭旭旭說導致腦部供血不足，氣虛所導致的心臟失其所養，所以你就頭暈，心悸，失眠。
      指導意見：
      盡管我建議你積極的補血治療，可以找當地的中醫辨證施治，也可以服用當歸養血膏和阿膠膏等。
      

      耳鳴頭暈睡眠質量差，您是否有外在的壓力？中醫講到這是肝郁的癥狀。可以吃龍膽瀉肝丸，如果從心理學上解釋您外在承載的壓力很大，建議學會減輕壓力。適當的增加運動量，做腹式呼吸。口服維生素b族。