病情分析：
      您好，根據(jù)你的文字描述一般多見(jiàn)于肌肉拉傷引起肌肉疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以口服消炎止痛藥物，比如扶他林片進(jìn)行治療，也可以應(yīng)用熱毛巾進(jìn)行熱敷。
      

      像你這種情況是急性引起的，很有可能是肌肉筋膜或者是皮膚的損傷。這種情況一定要注意休息，口服非甾體類抗炎藥治療效果看看怎么樣？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，已經(jīng)去醫(yī)院做過(guò)檢查，沒(méi)有什么大礙了，考慮就是肌肉和韌帶拉傷的表現(xiàn)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好每天熱敷一下，然后貼服膏藥，如關(guān)節(jié)止疼膏或者天河追風(fēng)膏，而且一定要注意休息，避免受涼和勞累，會(huì)慢慢恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“每天跑操半小時(shí)，左小腿疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，考慮為跑步時(shí)間長(zhǎng)或是快，下肢肌肉勞損，肌肉里面乳酸堆積所致的可能性大，服用活血止痛片及甲鈷胺片這兩種藥物，可以做下肢針灸推拿等治療，可以繼續(xù)跑，但要注意時(shí)間及速度，睡前泡個(gè)熱水腳會(huì)慢慢好起來(lái)的
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況沒(méi)有外傷，只是跑步造成小腿疼痛。三個(gè)星期了還疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況多考慮是軟組織拉傷。可以局部用紅花油外搽，或用云南白藥噴霧劑。按說(shuō)明使用。平常要注意，運(yùn)動(dòng)前要輕微活動(dòng)，逐漸加量。