病情分析：
      你好，根據你的描述提示，考慮你是因為有痛經導致的癥狀，要注意休息。
      指導意見：
      建議你月經期間可以喝點紅糖姜茶緩解，注意休息及腹部保暖，不要吃辛辣刺激食物，飲食營養均衡清淡為宜保持心情舒暢，祝你健康。
      

      你好，你所說的這種情況屬于是痛經。痛經有實證虛證之分。一般來月經前或剛開始來時出現的疼痛，屬于實證。而來完后出現的疼痛屬于虛癥。不知道你的是什么情況？建議：盡早去看中醫，吃中藥進行治療！如果是寒凝血瘀導致的痛經的話，可以服用艾附暖宮丸和暖宮七味丸進行治療。同時可以喝生姜紅糖水。如果是氣滯血瘀導致的痛經的話，應該吃氣血和膠囊。
      

      經期保暖，避免受涼。保持精神舒暢，消除恐懼心理。經期禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物。如果出現劇烈性痛經，甚至昏厥，應先保暖，再予解痙鎮痛劑。
      
      以上是對“每月都會疼經怎么緩解疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議注意休息，避免勞累，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物如濃茶、咖啡。可喝加放蜜糖的熱牛奶。多吃新鮮蔬菜、香蕉，按摩腹郭。服用止痛藥物如布洛芬、阿托品、安定等治療。