指導意見：
      你這個情況考慮是鼻炎以及鼻甲肥厚綜合起來引起的癥狀，建議你先吃鼻炎康和鹽酸西替利嗪治療，不要吃辛辣刺激的，也可以直接做等離子射頻消融術治療，最近避免接觸環境污染大的地方
      

      病情分析：
      你描述的癥狀建議明年夏天去中醫院做三伏灸治療，配合艾灸，效果比較好。
      指導意見：
      建議孩子平時要避風寒，注意保暖，防止感冒，居住環境要清潔衛生，避免灰塵，花粉的刺激，清淡有營養飲食。
      

      根據你的描述，小兒患有過敏性鼻炎，建議平時要注意加強膳食營養均衡，避免辛辣刺激性食物。避免接觸過敏性物質，要保持室內空氣清新，溫度和濕度適宜。可以進行適度的運動，增強寶寶的抵抗力。在呼吸道疾病高發季節，避免前往公眾場合。注意保暖，避免受涼感冒。可以前往正規中醫醫院就診，給予中藥調理，并進行鼻部周圍穴位按摩，改善鼻部血液循環，緩解鼻炎癥狀。
      
      以上是對“有過敏性鼻炎，睡覺呼吸重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個和受寒著涼都有關系，和對一些花粉或是粉塵過敏也有一定關系
      指導意見：
      我建議你最好是注意保暖避免著涼，可以配合中醫號脈開中草藥調理看看，睡覺最好是側臥位，避免接觸刺激性氣味和粉塵