指導意見：
      你好，慢性胃病常因情緒緊張、勞累、受寒、飲食不潔等誘發，中醫認為肝屬木，脾胃屬土，根據五行，木克土，因此慢性胃病可因情緒的變化而發病，建議保持心情愉悅，適當鍛煉，可以服用逍遙丸。
      

      病情分析：
      你好！看你的描述，你現在的情況與備考，精神壓力大有關的。
      指導意見：
      注意放松心情，不要熬夜，多吃點新鮮蔬菜水果，牛奶，雞蛋，瘦肉，魚，盡量多運動。
      

      病情分析：
      考慮是精神壓力過大引起的胃腸植物神經紊亂，特別是長時間熬夜，加上不規律飲食很容易引起淺表胃炎，導致食欲下降。
      指導意見：
      建議你平時勞逸結合，保證足夠睡眠，學會自我調節，避免精神壓力過大，規律作息，加強營養，適當運動。
      
      以上是對“我從來不吃油膩的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！