引起后背痛的原因包括：1.頸背部疼痛：與伏案工作、低頭看手機、打麻將時間過長等有關，應及時調整生活方式，合理休息，必要時可給予藥物、針灸、按摩等進行治療；2.肩胛骨疼痛：包括胸椎棘突炎癥、韌帶損傷等，應及時去醫院就診，明確病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你這么說的情況來看，考慮你可以去拍個片看看。
      指導意見：
      建議你可以去醫院檢查一下，可以拍個片看看。也可以用一些藥物來治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，屬于腰肌勞損，可以做康復及理療。
      指導意見：
      對于腰背部疼痛的治療，可分為手術與非手術治療兩種。大多數的腰背部疾患是因為姿勢不良，不正確地使用肌肉或軟組織損傷引起的。因此，一般采用保守的內科治療，如理療等。外科手術是治療腰背部疼痛的最后辦法，只有當病情嚴重到影響病人生活，其他治療方法無效，以及引起嚴重傷殘時，才考慮使用
      
      以上是對“總是要背痛，而且長的越來越難看了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！