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有問必答網心理健康科焦慮 → 失業好久了,每次都想去找工作

失業好久了,每次都想去找工作

女 | 25歲 2017-11-18 11:37:50 5人回復 來自

健康咨詢描述: 失業好久了,每次都想去找工作,正真去找就害怕出去,這幾次都踏過去這個坎了,但是面臨等待工作的焦慮中,性格內向,害怕與人交際家里老是說自己不出去工作就不要回來!越來越不趕出去找工作了,怎么辦

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曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網友:2933
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2017-11-18 11:59:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你在家呆的越久,就越不想出去找工作,人總會有逃避的心思
      指導意見:
      逼著自己走出去,你要知道,在家里呆著,永遠都沒有機會工作,越呆越消極的。
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫院   醫師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網友:3694稱贊:1
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2017-11-18 12:06:10 我要投訴

      你這是抑郁癥的表現,建議盡量不要一個人待房間,和家人多相處,得到家人的鼓勵和支持,多出去走走,散散心,轉移注意力,培養自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
      

胡永偉
胡永偉 金華市第二醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,抑郁癥,焦慮障礙,血管性癡呆,癡呆 幫助網友:11238
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2017-11-18 12:12:04 我要投訴

      就單純的在找工作這個事情上嗎?還是其他事情也一樣!比如不想去人多的廣場等等!!!建議去心理科就診……可以做一些心理測評的量表等,讓專業醫生給您確診……
      
      以上是對“失業好久了,每次都想去找工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周榮蘭
周榮蘭 護師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網友:16221稱贊:8
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2017-11-18 12:00:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現這種情況,考慮你是因為長期在家和社會脫節加上性格比較內向導致。
      指導意見:
      建議你要多和朋友親人交流聯系,人首先是要學會自愛自信自強自立,不管是什么工作,你要學會適應環境,而不是環境去適應你。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2017-11-18 20:49:31 我要投訴

      你好,根據你的情況,你不是怕找工作,是怕找工作過程中遇到失敗的風險。其實到你這個年齡你應該自食其力,走出去。相信自己的實力,適合自己的工作,就去做。不要在乎別人的觀點。
      

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