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我坐在一個地方時間長了就會頭暈

男 | 13歲 2017-11-15 13:43:38 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我坐在一個地方時間長了就會頭暈,我每天都會熬夜,頭發掉了不少。

醫生回復區

鄭春榮
鄭春榮 本溪市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病診治,(包括靜脈溶栓)康復治療,周圍神 幫助網友:1270
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2020-10-06 12:15:09 我要投訴

      你的頭暈,可能是因為長期的生活不規律,失眠,熬夜,神經衰弱造成的肌體的免疫功能低下,抵抗力下降引起脫發,還有一些供血不足的表現,頭暈,平時要一定要改掉熬夜的習慣,養成規律的作息習慣。
      

張立杰
張立杰 常州德理康醫院   主治醫師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,急慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍, 幫助網友:11493
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2017-11-15 13:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這么小的年齡正是生長發育的時候,不應該出現這樣的情況的!
      指導意見:
      建議你要合理的調理一下你的生活方式,有效的安排你的學習與休息時間,另外合理營養,祝你好運!
      

徐忠平
徐忠平 大連瑞杰醫院有限公司   醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血壓,神經官能癥 幫助網友:1545稱贊:3
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2017-11-15 13:50:39 我要投訴

      病情分析:
      熬夜脫發,頭暈發作(坐時間長發生)。這樣的主訴有點簡單,大體上可以給題主提醒的是,青少年如果不是無可奈何的情況,建議睡眠充足,除了學習課業之外,也要有體力運動,身體鍛煉,更要見縫插針盡量增加睡眠。
      指導意見:
      另外說長時間坐位會頭暈,這個不知道跟頭部姿勢是否有關,比如頭頸部前傾前屈位,可能會使頸部肌肉肌腱過度牽拉,造成疲勞和不適感,甚至影響血流供應而發生頭暈。解決的方法,建議下課的時候要及時離開桌椅,到戶外運動放松一下,有意識地進行頭頸部的放松運動。如果頭暈持續不緩解或者伴有肢體麻木或運動障礙,請及時到正規醫院骨科或神經科就診
      
      以上是對“我坐在一個地方時間長了就會頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王佳
王佳 哈爾濱醫科大學附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腎虛,陽痿早泄,前列腺炎,包皮龜頭炎等疾病 幫助網友:26406稱贊:6
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2017-11-15 13:54:40

      你的病情是不良習慣所致的頭暈脫發,需要去醫院檢查一下排除頸椎病影響的,平時盡量避免久坐和長時間低頭,不能熬夜,少吃辛辣食物,多參加體育鍛煉,經過調理會好的。
      

王聰正
王聰正 山東中醫藥高等專科學校醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,高血壓,高血脂癥,心律失常.糖尿病 幫助網友:9348稱贊:3
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2017-11-15 13:56:42 我要投訴

      指導意見:
      通過你的表述,你的癥狀暫時不要用藥,要堅持每天50分鐘有氧運動,按時作息,多吃綠色新鮮蔬菜,不要偏食,只要做到這些的前提下,慢慢會好的
      

段云飛
段云飛 醫師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網友:20470稱贊:5
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2017-11-15 14:11:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,久坐時間長了就會頭暈,你每天熬夜,并且還掉發,可能跟你每天熬夜有關,你才13歲正在發育階段,要有良好作息時間。測個血壓,是否偏低。
      指導意見:
      您好,久坐時間長了會出現頭暈,每天熬夜還掉發,建議你測個血壓,看看是否血壓偏低,建議你處在青春發育階段,要有良好的作息時間,飲食要有規律,要每天科學運動。
      

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