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我生完孩子肚子那里很多肉

女 | 30歲 2017-11-12 16:29:38 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我生完孩子肚子那里很多肉,怎樣可以瘦下來?請問一下,能減下來嗎???

醫生回復區

盛天海
盛天海 酒鋼醫院   副主任醫師 擅長: 普通內科、內分泌常見病,如糖尿病、甲亢、心臟病、肺 幫助網友:1005
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2019-10-01 18:50:03 我要投訴

      根據患者病史癥狀檢查結果??梢钥紤]肥胖,建議去內分泌科就診,做血常規,尿常規,便常規,肝腎功能,皮質醇節律,腹部彩超,心電圖,胸片等。必須排除內分泌系統疾病后,控制飲食及加強運動等治療。
      

張彥君
張彥君 棗強縣人民醫院   醫師 擅長: 擅長各類婦科疾病的診斷和治療,如各類陰道炎,宮頸糜 幫助網友:29968稱贊:41
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2017-11-12 16:31:03 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下來說在生產之后的短時間真的腹部贅肉是比較多的。
      指導意見:
      一般在生產之后超過三個月到半年左右的時間可以有一定的恢復,如果沒有恢復那么就要進行一些腹部的鍛煉。一般最常用的就是瑜伽保健操。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽縣中心醫院   主管護師 擅長: 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內膜癌、宮 幫助網友:9747稱贊:5
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2017-11-12 16:31:22 我要投訴

      病情分析:
      剛剛生過小孩之后,由于激素的影響,剛生過小孩的婦女都有一些發胖。
      指導意見:
      隨著哺乳期的結束,激素分泌趨于正常,人的體重會慢慢的,自己下降。另外,要合理的飲食,注意營養的均衡,同時要結合運動,這樣能,瘦身快一些。
      
      以上是對“我生完孩子肚子那里很多肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友:24645稱贊:6
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2017-11-12 16:31:38 我要投訴

      目前你的情況來看看您,可能是產后內分泌的一個失調導致皮膚的水腫,還有脂肪堆積而出現現在的情況,建議您可以做一下瑜伽,腹部按摩可以呢,經常做慢跑運動,注意控制食量,隨時復診。
      

張桃紅
張桃紅 醫師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,月經失調,宮頸炎,盆 幫助網友:876
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2017-11-12 16:35:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,能不能瘦下來就得看你自己的決心和堅持了,如果能堅持運動一定可以瘦下來的。
      指導意見:
      建議平時多運動,每天多吃素菜水果,魚,豆制品,少吃含脂肪糖類高的食物,肉類可以選擇牛肉雞肉等脂肪含量低的食物。
      

張紅梅
張紅梅 主治醫師 擅長: 先兆流產,宮頸炎,盆腔炎 幫助網友:4032稱贊:1
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2017-11-12 16:39:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,生完孩子腹壁皮膚受增大子宮影響,大約要2個多月的時間或更長才能恢復。
      指導意見:
      你好,注意高蛋白低脂肪豐富飲食,部分彈力纖維斷裂,腹直肌出現不同程度的分離,造成產后腹壁明顯松弛。產后適當的康復鍛煉,慢慢就會好的。
      

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