病情分析：
      考慮腎虛引起的現象，會有腰膝酸軟，身體乏力，出虛汗的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和長時間熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黃丸調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      腰背發涼，晚上加重等癥狀多是陽氣不足，氣血溫煦不及所導致
      指導意見：
      建議找中醫大夫喝中藥治療，少吃生冷食物，祝身體健康，希望回復對你有幫助。
      
      以上是對“最近半年，感覺腰特別不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況來看，你這是腎陽虛，肝氣郁結，所以你才心慌，焦慮
      指導意見：
      建議你休息好，放松心情，注意飲食。你可以用中藥調理一下，吃點柴胡舒肝丸和桂附地黃丸
      

      你好！如果按照中醫說法腎陰虛和腎陽虛是互相有影響的，根據你說的癥狀腎陰虛和腎陽虛癥狀都有，可以用一些中成藥金匱腎氣丸看看。
      

      病情分析：
      如果是腎陽虛，那么就會有腰膝酸軟，怕冷，夜尿多，舌淡紅的表現，如果是腎陰虛，就會有五心煩熱，舌紅等
      指導意見：
      根據你的描述，可能偏向于心腎不交，同時還有陽虛的表現。咨詢的說法，基本沒什么大問題。