健康咨詢描述: 失眠頭疼該怎么辦?我今年46歲打從年前開始就總是失眠,到現在又有了頭痛的毛病
病情分析:
你好,根據你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于神經衰弱癥的問題引起的神經性頭痛的表現了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合天麻素片以及羅痛定片等來進行對癥治療一段時間試試的了。
你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發頭疼不適。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關。睡眠改善,頭疼也會緩解,建議到精神衛生專業機構咨詢診治,規范治療,平時保持規律作息,及時疏導不良情緒,促進睡眠。
指導意見:
你失眠的情況考慮是神經衰弱癥引起的,可以口服安神補腦液和刺五加糖漿治療,頭疼可以口服米格來寧或者復方羊角止疼顆粒治療,還可以試試針灸的方法
以上是對“失眠頭疼該怎么辦?我今年46歲打從年前開始就總是失”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你的這種情況頭痛應該和睡眠不足有關的,需要到當地醫院檢查失眠的原因的,如果是腦神經衰弱所致,可以用谷維素和維生素b1調節神經的,缺鈣所致的失眠,則可以用葡萄糖酸鈣治療的。
你好,46歲失眠頭痛考慮壓力過大,精神緊張及圍絕經期有一定關系。建議放松心情,多參加戶外活動,多與人交流,養成良好的生活習慣,睡前溫水燙腳,喝牛奶,適當補充谷維素及B族維生素。
你好!根據你敘述的情況是,經常失眠,現在又引發頭痛。引起失眠的原因有很多,由于精神壓力過大心情煩躁,過度焦慮,神經衰弱。可以服用安神補腦口服液以及中藥治療。
指導意見:
你好,失眠患者,睡眠質量不好會引起頭痛癥狀的。可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無精打采,反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀。治療方面,可以適當服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、佳樂定、布洛芬等等改善癥狀。平時注意合理飲食,適當自我調整心態,保持良好的精神狀態,生活有規律。
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失眠的出現對人們的身心都造成較大的影響,所以患者一定要重視,及早進行調整和治療。你的這個年齡段,更年期的因素可能性較大,身體激素的不平衡,就會出現失眠的狀況。平時也要注意自身的調節,多吃些對于睡眠有利的食物。
你好,失眠后引起頭痛。失眠的治療方法包括:1、藥物治療:是治療失眠最常見的方法,包括安定類藥物、改善大腦供血類藥物、中藥等;2、建立規律的生物鐘:應規律作息,糾正不良生活習慣;3、生物反饋療法:能在一定程度上改善失眠的癥狀;具體用藥請結合臨床,以醫生面診指導為準。
睡眠問題和很多因素有關,如精神緊張,焦慮有壓力,生理疾病,心理問題,睡眠習慣不好,晚上吃的過飽或者食物不好消化,環境的改變,性格特點等。大多數情況下,睡眠問題和精神心理因素有關。要學會給自己適當的減壓,可以在網上找一些放松的音樂,睡前聽一聽,給自己的整個身心放松一遍。睡前不過度用腦,用眼。上床之后就是睡覺,不給自己其他的任務,比如說玩手機聊天等。白天要多運動,也可以經常拍打頭部,半小時左右,力度以自己能夠承受為宜。堅持頭部得太大,不僅可以幫助睡眠,還能夠,增強心腦血管的功能,提高記憶力等。
病情分析:
你好,所述的情況有可能是偏頭痛,經常失眠,免疫力功能低下,都會引起這種情況。
指導意見:
根據需要可以口服布洛芬顆粒,可以口服賴氨酸維生素b12口服溶液,多吸新鮮的氧氣,避免熬夜
病情分析:
你好,失眠考慮是神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的
指導意見:
治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣避免勞累緩解自己的壓力
病情分析:
您好,根據您的敘述情況,主要考慮作息不規律,心里壓力太大,所以引起的夜里失眠。
指導意見:
您好,建議您放松心情,注意休息,飲食習慣好點,不吃辛辣刺激性食物,多喝溫開水
病情分析:
你好,根據你所說的情況,你可能是到了更年期的時候,身體各部分機能開始下降,導致失眠不適的
指導意見:
建議你不要過度緊張,平時多放松心態,保持心情愉快,不知你月經情況怎么樣,是否出現月經不規律?建議你去中醫院調理身體,從整體改善睡眠
病情分析:
您好,根據您的情況,失眠,頭痛,應該考慮和更年期有關,或者用腦過度,壓力太大引起。
指導意見:
可以服用藥物調理一下,如維生素B1,谷維素,安神補腦液,歸脾丸,六味地黃丸等等,同時注意休息,不熬夜,保持心情愉快,多運動。
病情分析:
您好,失眠多夢常由精神緊張,思慮過度,神經衰弱,腦血管痙攣等引起。
指導意見:
建議:要養成規律的作息習慣,下午后要避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂、睡前避免吃大餐等,藥物可以服用谷維素,七葉神安片,如無緩解醫院就診做腦血流檢查。
指導意見:
咨詢者為46歲女性,從年前開始就總是失眠,到現在又有了頭痛的毛病。如果是晚上沒睡好導致的白天頭疼,這可能跟失眠有關。針對神經衰弱、精神壓力大等原因造成的失眠,建議調整情緒狀態,如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業心理咨詢師進行疏導,解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。臥室環境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、處于大腦思考狀態。睡前可以適當運動熱水泡泡腳都有助于睡眠。如果不是由于失眠而導致的頭疼,那可能需要到醫院檢查一下頭疼的的具體原因。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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