病情分析：
      您好，根據您所說的情況，考慮腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀
      指導意見：
      平時睡硬板床，做腰部拱橋運動，煅煉腰肌。如果沒有好轉建議您到醫院進行腰部CT或者磁共振檢查，明確腰椎的具體情況。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫腰痛的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      避免勞欲太過損傷脾腎加重病情，建議口服風濕骨痛膠囊和補腎壯腰丸，還可以針灸推拿治療
      

      病情分析：
      你好考慮是腰肌勞損，腰間盤突出，腎虛引起的腰酸痛等，
      指導意見：
      建議你到醫院拍片或找中醫檢查看看，查明病因對癥治療，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著
      
      以上是對“我這幾天腰泛力坐久了酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，出現您說的這種情況，很可能是腎虛了導致的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以服用壯腰健腎丸，或是看中醫仔細辨證后，應用中藥湯藥進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況一般中醫考慮是脾腎兩虛引起的上述情況。
      指導意見：
      你好，根據你描述的上述情況建議你可以到正規醫院掛個中醫內科專家號進行系統辯證治療，同時注意情緒舒暢穩定，注意飲食清淡，注意鍛煉身體。祝你身體健康，生活幸福。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，過度勞累受涼后出現腰部酸痛不適。
      指導意見：
      有無下肢疼痛麻木癥狀，掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下，拍個片子檢查一下，考慮腰肌勞損。好好休息，避免受涼勞累，配合針灸理療
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應該是典型的腎虛的癥狀，表現也多樣的。
      指導意見：
      這種情況一般需要注意性生活的頻率，可以適當的用些中藥調理。輔助檢查多表現在腰椎間盤突出或者輕微的腰椎骨質增生。
      
      以上是對“我這幾天腰泛力坐久了酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腰酸痛，為腎陽虛導致營養滋潤功能失調，因此腰痛，全身乏力
      指導意見：
      建議給于溫腎助陽，固精藥物如金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療，并加強身體鍛煉，增強體質，勿勞累
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，多是腎虛引起的腰膝酸軟，乏力等癥狀
      指導意見：
      建議可服用六味地黃丸或五子衍宗丸來調節，也可去正規醫院中醫科讓醫生開中藥煎付調理一下，要養成規律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，不可手淫，要有節制的性生活，飲食上多吃補腎食品，適當多鍛煉身體改善體質