你好，脫發主要考慮是脂溢性脫發，腎虛壓力太大導致的，建議服用養血生發膠囊進行調理，平時注意多吃些動物的腎臟，牛肉，羊肉，補腎壯陽的食物，必要的時候建議去醫院皮膚科看看。
      

      指導意見：
      根據你的描述、考慮為、脫發、是腎虛、透支太多、肺虛氣血不足血不養發所致。1、去醫院內科、皮膚科進一步檢查。2、口服：補肺丸、腎寶片、六味地黃丸。3、加強營養。
      

      病情分析：
      你好，脫發與精神神經因素有關，于熬夜有關。與免疫功能因素有關。
      指導意見：
      建議你不要熬夜，不要吃辛辣食物。可以多吃核桃，花生，黑芝麻，黑米等等。
      
      以上是對“我的頭發經常帶根脫落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，我這個一般脫發厲害的話，首先就是甜食和辛辣刺激的少吃。
      指導意見：
      關于這個一般常見的就是頭發比較油的人多見，所以的話以上食物少，吃完了可以吃點胱氨酸片。平時少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，多是缺乏維生素類以及微量元素等引起的脫發掉發情況
      指導意見：
      建議飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物，適當多吃黑色食品如黑豆，黑芝麻和黑木耳以及堅果類等食物，養成良好的生活習慣，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，不可手淫，加強營養，多鍛煉身體會有很好的體質改善