如果不控制飲食的話，那么再加上不運動，就可能導致體重增長，所以如果想保持一個美好的身材，就要從兩方面著手，第一個就是要控制飲食，不吃熱量高的食品，不喝碳酸飲料。
      

      病情分析：
      減肥最好是不要用減肥藥，有可能會影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當鍛煉，如跑步等減肥。減到標準體重就不用減了。
      指導意見：
      減肥沒有效果要看看身高，體重是否真的胖，還要觀察月經是否正常，檢查性激素，因為性激素不正常也可能引起發胖的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我分析，處于生長階段。
      指導意見：
      目前你還處于青春期，身體生長發育解答，體重增加是正常的，身高也在長。如果體重增加過多，建議你平時不要吃膨化食品，不要喝飲料
      
      以上是對“每天正常飲食，體重卻一直在增長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你身高體重是多少，體重增長比較快，有多長時間了？
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下甲狀腺和內分泌功能。平時注意控制飲食，增加運動，控制體重不要增長過快。希望我的回答能為你提供幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，正常飲食，體重卻一直在增長，說明你在健康的成長著。
      指導意見：
      建議你每天正常飲食的同時，不要吃零食，要堅持進行體育鍛煉，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，健康快樂的成長著。
      

      病情分析：
      你好，現在身高是多少呀？體重是多少千克呀？平時吃的多還是吃的零食多呀？
      指導意見：
      根據你的描述來看建議是要注意適當的控制飲食，再有就是要注意多鍛煉一下身體